自己評価が低い原因と対処法6つ

進学、就職試験、目標管理、昇進試験、自己啓発…。生きている中で、「自己評価」を行う場面は多々あります。

高すぎても傲慢だと思われそう、低すぎるとネガティブと思われそうだと、実際に書き出す時には色々と頭を悩ませることも少なくないですよね。

特に、自己評価を行うといつも低くなってしまって悩んでしまう人が大勢います。

客観的に自分を見ることが大切ですが、低い方に偏りがちなのはなぜなのでしょうか。

ここでは、その原因と効果的な対処法を紹介します。

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夢占いで両親が出てくる夢はどういう意味?

家族が夢にでてくるということは、何を意味しているのか?実はそれは、あなた自身を反映しています。

たとえば母親の夢は、あなた母性愛を、父親の夢は、あなたの情熱や本能のありかたを反映しています。

ここでは、家族の夢、とくに両親の夢に焦点をあてて、それぞれの意味について紹介していきます。

こちらの記事を読むことによって、あなた自身が今どのような状況にあり、意識的に、あるいは無意識的に何を望んでいるのか、どのように解決しようとしているのか、それを知る手掛かりになります。

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できる人とできない人の6つの違い

多くの人が「できる」自分になりたいと考えています。仕事ができる自分、やりたかった夢が実現できる自分、言ったことができる自分…さまざまな“できる自分”を夢想しては、現実との違いに落胆している事でしょう。

自分ができるかどうかに、才能・持って生まれた性質が大きく関わると思っていないでしょうか。実は、重要なのは才能などではありません。できるかどうかは、思考のクセに左右されるのです。

できる自分になるために、まずは思考のクセを見直してみましょう。

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心配性は考え方の癖だから直せます。心配性を直す3ステップ

心配性で悩み、生きにくく感じている人は少なくありません。日常の中で少々心配な事柄が頭に浮かんでくるのは自然ですし、適度な心配は人生において良い刺激になることもあります。

しかし日常生活に支障をきたすほど心配性が進んでしまうと、「良い刺激」をはるかに通り越して、自分を苦しめるだけです。

心配性は焦って克服しようとするのではなく、「まずは気長に、ゆっくりと付き合っていく姿勢を持てるようにしよう」というように、頑張り過ぎず適度な加減で力の抜けた心構えでいることが大切です。

今回はまず心配性とは一体どんなメカニズムで成り立っているのかを探り、そして心配性を自分のペースで克服していくための具体的なステップをご紹介します。

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ママ友カーストの格付け基準とママ友カーストからの逃げ方

ママ友社会について語るのに、「ママカースト」という言葉が使われるようになって久しくたちます。皆さんも一度は耳にしたことがあるでしょう。

ママカーストはいってみれば、ママ版格付けランキング。避けるに越したことはありません。

ママカーストの格付け基準と逃げ方のヒントをご紹介します。

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一目惚れの心理と効果的なアプローチ&告白方法

一目惚れは叶わない恋だと思っていませんか?

一目惚れをしても、相手のことを何も知らないからと諦めてしまう人はとても多いです。でも一目で恋に落ちるなんて、人生でそう何回もあることではありません。

せっかく奇跡的な出会いをしたのですから、一目惚れから恋愛に発展させる努力をしてみましょう。

今回は「一目惚れをした!」というあなたに、今からするべき効果的なアプローチ&告白方法を紹介します。諦めるのはまだ早い!一目惚れからでも恋愛に発展させることはできるのです。

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小賢しい人の特徴と上手な付き合い方

「小賢しい」という言葉を知っていますか?あまり日常では使わない言葉ですが、少し前に人気ドラマの主人公が自分を小賢しいと表現していたことで、どんな意味の言葉なのかと注目されるようになりました。

ではこの小賢しい人とは、どんな人のことを指すのでしょうか。また小賢しい人がするべき改善方法や上手な付き合い方はあるのでしょうか。

今回は「小賢しい人」について徹底解析していきます。

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【夢占い】トイレの夢は幸運の兆し!トイレの夢の意味11選

トイレの夢から目覚める朝は、最悪な気分かもしれません。それは汚いイメージがあるから?でも同時にスッキリする場所でもあるでしょう。トイレの夢のメッセージを受け取って、心をスッキリさせましょう!

トイレの夢が象徴する基本的なものは次の3つです。

  • 対人関係の問題がある
  • 今の悪い癖や悪い状況から抜け出せる兆候
  • 過去の嫌な思い出から克服するチャンス

トイレの夢はあなたが抱えている問題を浮き彫りにし、社会でうまくやっていくヒントやチャンスを与えてくれています。

トイレの夢を見た朝から、もっと注意深く自分の人生を見つめてみてください。運をつかめるこの好機を逃さないようにしましょう。

では、トイレにまつわる夢について、パターンごとに解釈を見ていきましょう。

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【夢占い】蟻の夢の意味10選

蟻が出てくる夢には、とても興味深い意味があります。蟻は仕事に関わることの象徴と言われているからです。

あなたが仕事でどう対処するのか、どう人と関わるのかを表します。もしかしたらもうすぐ訪れる出世や転職などの転機の暗示なのかもしれません。

また、蟻は日常で感じている不満や、不安で落ち着かない気持ち、型にはまって窮屈に感じている気持ちの象徴でもあります。

そんな気になる蟻の夢をご紹介します。

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仕事が暇で辛い!暇になる理由と8つの対処法

仕事が暇というのは辛いことですよね。それなのに、「楽でいいじゃん」と理解されないのがまた辛いところです。

周りは忙しそうにしているのに、自分だけ仕事がなく暇にしていると、居たたまれない気持ちになって、自分の存在意義を感じられなくなってしまいます。

そこで、仕事が暇になる理由と、仕事が暇過ぎて辛い時にどう動くのがベストなのか、その対処法について解説します。

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